Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów - Seniorze Zwalcz Nudę- Warsztatowy wtorek

Witajcie Drodzy Seniorzy

Witamy cyklu Seniorze Zwalcz Nudę -Warsztatowy wtorek pozwala poznać ciekawostki, które mogą przydać się w życiu codziennym seniorów. Dziś kochani seniorzy poznacie kilka szczegółów na temat węglowodanów. Węglowodany, czyli cukry, powinny stanowić główne źródło energii w diecie osób po 65. roku życia. Węglowodany są „paliwem”, które napędza nasz organizm do prawidłowego funkcjonowania. Miłej lektury ;)