.jpg)
Plan zajęć
Artykuły
Harmonogram zajęć- Maj 2017
PONIEDZIAŁEK
10.00-11.00 ROZMOWY INDYWIDUALNE
10.00-12.30 ZAJĘCIA PLASTYCZNE
11.00-12.00 GIMNASTYKA RELAKSACYJNA
12.00-12.30 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60 + Z MIASTA
16.00-18.00 GRY LOGICZNE
15.30-17.30 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
WTOREK
10.00-11.00 KĄCIK KOSMETYCZNY
11.00-12.00 POGADANKI ZDROWOTNE
12.30-13.00 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 BLIBLIOTEKA SENIORA
ŚRODA
10.00-11.00 GIMNASTYKA REKREACYJNA
11.00-12.00 KĄCIK KULINARNY
10.00-12.30 ZAJĘCIA PLASTYCZNE
12.30-13.00 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
15.30-17.30 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
CZWARTEK
10.00-11.00 GIMNASTYKA REKREACYJNA
11.00-12.30 KĄCIK KRAWIECKI
12.30-13.00 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60 +
15.00-17.00 KLUB FILMOWY
15.30-17.30 KLUB SZACHOWY
PIĄTEK
10.00-12.30 ZAJĘCIA PLASTYCZNE
10.00-12.00 ZAJĘCIA MUZYCZNE
12.30-13.00 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
16.00-18.00 KAWIARENKA SENIORA
Harmonogram zajęć- Kwiecień 2017
Poniedziałek
10.00-11.00 Rozmowy indywidualne
10.00-12.30 Zajęciaq plastyczne
11.00-12.-00 Trening pamięci
12.00- 13.00 Gimnastyka relaksacyjna
12.30-13.00 Pomiar ciśnienia
13.00-14.00 Obiad DDPS
14.00-15.00 Obiad Seniorzy 60 + z Miasta
16.00-18.00 Gry logiczne
15.30-17.30 Klub szachowy
16.00-18.00 Biblioteka seniora
Wtorek
10.00-12.00 Język angielski Gr.1
12.00-14.00 Język angielski Gr.2
10.00-11.00 Kącik kosmetyczny
11.00-12.00 Pogadanki zdrowotne
12.30-13.00 Pomiar ciśnienia
13.00-14.00 Obiad DDPS
14.00-15.00 Obiad Seniorzy 60+ z Miasta
15.30-17.30 Klub szachowy
16.00-18.00 Biblioteka seniora
Środa
10.00-11.00 Gimnastyka rekreacyjna
10.00-12.30 Zajęcia plastyczne
11.00-12.00 Kącik kulinarny
12.30-13.00 Pomiar ciśnienia
13.00-14.00 Obiad DDPS
14.00-15.00 Obiad seniorzy 60 + z Miasta
15.30-17.30 Klub szachowy
16.00-18.00 Biblioteka seniora
Czwartek
10.00-12.00 Język angielski Gr.1
12.00-14.00 Język angielski Gr. 2
10.00-11.00 Gimnastyka rekreacyjna
11.00-12.30 Kącik krawiecki
12.30-13.00 Pomiar ciśnienia
13.00-14.00 Obiad DDPS
14.00-15.00 Obiad Seniorzy 60+ z Miasta
15.00-17.00 Klub filmowy
15.30-17.30 Klub szachowy
Piątek
10.00 -12.00 Zajęcia muzyczne
10.00- 12.30 Zajęcia Plastyczna
12.00-12.45 Trening relaksacji
12.45-13.00 Pomiar ciśnienia
13.00-14.00 Obiuad DDPS
14.00-15.00 Obiad Seniorzy 60 + z Miasta
16.00-18.00 Biblioteka seniora
16.00-18.00 Kawiarenka seniora
Harmonogram zajęć- Marzec 2017
PONIEDZIAŁEK
10.00-11.00 ROZMOWY INDYWIDUALNE
11.00-11.45- TRENING PAMIĘCI
10.00-12.00 GIMNASTYKA RELAKSACYJNA
12.00-12.30 POMIAR CIŚNIENIA
12.00-13.00 JOGA ŚMIECHU
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
16.00-18.00 GRY LOGICZNE
15.30-17.30 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
WTOREK
10.00-12.00 JĘZYK ANGIELSKI
12.00-14.00 JĘZYK ANGIELSKI
10.00-11.00 KĄCIK KOSMETYCZNY
11.00-11.40 POGADANKI ZDROWOTNE
11.40-12.30 KARAOKE
12.30-13.00 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 Obiad DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
15.30-17.30 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
ŚRODA
10.00-11.00 GIMNASTYKA REKREACYJNA
10.00-12.30 ZAJĘCIA PLASTYCZNE
11.00-12.00 KĄCIK KULINARNY
12.30-13.00 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY Z MIASTA 60+
15.30-17.30 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
CZWARTEK
10.00-12.00 JĘZYK ANGIELSKI
12.00-14.00 JĘZYK ANGIELSKI
10.00-11.00 GIMNASTYKA REKREACYJNA
11.00-12.30 KĄCIK KRAWIECKI
12.00-13.00 JOGA ŚMIECHU
12.00-12.30 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
15.00-17.00 KLUB FILMOWY
15.30-17.30 BIBLIOTEKA SENIORA
PIĄTEK
10.00-12.30 ZAJĘCIA PLASTYCZNE
11.00-12.00 ZAJĘCIA Z PSYCHOLOGIEM
10.12.00 ZAJĘCIA MUZYCZNE
12.00- 12.45 TRENING PAMIĘCI
12.45-13.00 POMIAR CIŚNIENIA
13.00- 14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OB IAD SENIORZY 60 + Z MIASTA
16.00 -18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
16.00 -18.00 KAWIARENKA SENIORÓW
Harmonogram zajęć - Styczeń 2017
PONIEDZIAŁEK
10.00-11.00 ROZMOWY INDYWIDUALNE
10.00-12.30 ZAJĘCIA PLASTYCZNE
11.00-12.00 GIMNASTYKA RELAKSACYJNA
12.00-12.30 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
16.00- 18.00 GRY LOGICZNE
15.30- 17.30 KLUB SZACHOWY
16.00- 18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
16.00-18.00 WARSZTATY PLASTYCZNE
WTOREK
10.00-12.00 JĘZYK ANGIELSKI
12.00 -14.00 JĘZYK ANGIELSKI
09.00-11.00 REHABILITACJA( UL. WOLNOŚCI 44)
10.00-11.00 KĄCIK KOSMETYCZNY
12.00-12.30 POMIAR CIŚNIENIA
13.30-14.30 MUZYKOTERAPIA (UL. WOLNOŚCI 44)
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+Z MIASTA
15.30- 17.30 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
ŚRODA
10.00-12.30 KURS KOMPUTEROWY (GR.I,II,III)
10.00-11.00 GIMNASTYKA RELAKSACYJNA
11.00-12.30 ZAJĘCIA PLASTYCZNE
12.00-12.30 POMIAR CIŚNIENIA
13.30-14.30 MUZYKOTERAPIA (UL. WOLNOŚCI 44)
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
15.30-17.30 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
CZWARTEK
10.00-12.00 JĘZYK ANGIELSKI
12.00-14.00 JĘZYK ANGIELSKI
10.00-11.00 GIMNASTYKA REKREACYJNA
11.00-12.30 KĄCIK KRAWIECKI
12.00-12.30 POMIAR CIŚNIENIA
13.30-14.30 MUZYKOTERAPIA (UL.WOLNOŚCI 44)
13.00-14.00 OBIAD DDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
15.00-17.00 KLUB FILMOWY
15.30 17.30 KLUB SZACHOWY
PIĄTEK
10.00-12.30 ZAJĘCIA PLASTYCZNE
10.00-11.00 GIMNASTYKA REKREACYJNA
10.00-12.00 ZAJĘCIA MUZYCZNE
12.15-12.30 POMIAR CIŚNIENIA
13.00-14.00 OBIADDDPS
14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA
16.00- 18.00 BIBLIOTEKA SENIORA
16.00-18.00 KAWIARENKA SENIORA
Strona: 6/7
