Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów

Harmonogram zajęć- Listopad 2018

6 listopada 2018

 

PON
PAMIĘCIOWY

                10.00 – 11.00

11.00 - 12.30

12.00 - 12.30

13.00 – 14.00

14.15 – 15.15

15.00-17.00

16.15 – 17.00

15.00 – 17.00

16.00-18.00

16.00-18.00

 

ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE PAMIĘĆ

GIMNASTYKA DLA SENIORA

DBAMY O ZDROWIE-POMIAR CIŚNIENIA

OBIAD DDPS

OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

JĘZYK ANGIELSKI

ZAJĘCIA RUCHOWE (LO TRAUGUTTA)

WARSZTATY ARTYSTYCZNE

WARSZTATY TEATRALNE

KLUB SZACHOWY

 

WT
TANECZNO-LITERACKI

 

10.00 – 11.00

10.00-15.00

11.00-12.30

11.00-13.00

12.00-14.00

12.30-13.00

13.00-14.00

14.15 – 15.15

15.00-17.00

16.00-18.00

16.00-18.00/19.00

16.00-18.00

KLUB LITERACKI

KLUB BRYDŻOWY

GIMNASTYKA DLA SENIORA

JĘZYK WŁOSKI

MASAŻE DLA SENIORÓW

DBAMY O ZDROWIE-POMIAR CIŚNIENIA

OBIAD DDPS

OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

ZAJĘCIA RUCHOWE

BIBLIOTEKA SENIORA

POTAŃCÓWKA

KLUB SZACHOWY

 

ŚR
WARSZTATOWO-KULINARNA

 

9.00-11.00

10.00 – 11.00

11.00-13.00

11.00 - 12.30

12.30 - 13.00

12.00-14.00

13.00 – 14.00

14.15 – 15.15

14.00-15.30

16.15-17.00

16.45-17.30

15.00-18.00

16.00-18.00

JĘZYK ANGIELSKI 

WARSZTATY EDUKACYJNE

JĘZYK ANGIELSKI (GRUPA POCZĄTKUJĄCA)

GIMNASTYKA DLA SENIORA

DBAMY O ZDROWIE-POMIAR CIŚNIENIA

ZAJĘCIA KOMPUTEROWE - ASOS 

OBIAD DDPS

OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

KĄCIK KULINARNY

ZAJĘCIA RUCHOWE( LO TRAUGUTT)

ZAJĘCIA NA BASENIE (LO TRAUGUTT)

SPOTKANIE MALAREK

KLUB SZACHOWY

 

CZW

FILMOWO- WYCIECZKOWY

 

10.00-11.00

11.00-12.30

12.30-13.00

13.00-14.00

12.30-14.30

14.15-15.15

15.00-17.00

15.00-18.00

15.30-17.30

16.00-18.00

 

WARSZTATY EDUKACYJNE

GIMNASTYKA SENIORA

DBAMY O ZDROWIE- POMIAR CIŚNIENIA

OBIAD DDPS

ZAJĘCIA KOMPUTEROWE GR 1, GR 2 

 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

ZAJĘCIA RUCHOWE

ZAJĘCIA MALARSKIE

KLUB FILMOWY

KLUB SZACHOWY

 

PT

KULTURALNO-PRASOWY

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

10.00-11.00

 

10.00-15.00

11.00.12.30

12.30-13.00

13.00-13.45

13.45-14.00

14.15-15.15

15.00-17.00

16.00-18.00

 

 

 

ŚNIADANIE Z PRASĄ-PRASOWE PODSUMOWANIE TYGODNIA

KLUB BRYDŻOWY

GIMNASTYKA DLA SENIORA

DBAMY O ZDROWIE POMIAR CIŚNIENIA

OBIAD DDPS

ZEBRANIE SPOŁECZNOŚCI DDPS

OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

ZAJĘCIA RUCHOWE

 

KAWIARENKA SENIORÓW