Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów

Harmonogram zajęć Maj 2018

• 
• 

PONIEDZIAŁEK
10.00-11.00 ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE PAMIEĆ

11.00- 12.00 GIMNASTYKA RELAKSACYJNA

12.00-12.30 DBAMY O ZDROWIE POMIAR CISNIENIA, WAGI

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

15.00-17.00 WARSZTATY ARTYSTYCZNE

15.30-17.30 KLUB SZACHOWY

16.00-18.00 GRY LOGICZNE

16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA

WTOREK

10.00-12.00 POGADANKI, ROZMOWY INDYWIDUALNE

10.00-15.00 KLUB BRYDŻOWY

12.30-13.00 DBAMY O ZDROWIE POMIAR CIŚNIENIA

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

15.30-17.30 KLUB SZACHOWY

16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA

16.00-18.00 JĘZYK ANGIELSKI

ŚRODA

10.00-14.00 JĘZYK ANGIELSKI

10.00-11.00 ZAJĘCIA NA PLACU REKREACJI RUCHOWEJ

11.00-12.30 KĄCIK KULINARNY

12.30-13.00 DBAMY O ZDROWIE POMIAR CIŚNIENIA, WAGI

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

15.30-17.30 KLUB SZACHOWY

16.00-18.00 KURS KOMPUTEROWY

16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA

CZWARTEK
 10.00-11.30 WARSZTATY EDUKACYJNE

10.00-11.30 KĄCIK KRAWIECKI

11.30-12.30 ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE PAMIEĆ

12.30-13.00 DBAMY O ZDROWIE

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

15.00-17.00 KLUB FILMOWY

15.30-17.30 KLUB SZACHOWY
16.00-18.00 JĘZYK ANGIELSKI

PIĄTEK

10.00-11.30 OMAWIANIE PRASY Z DANEGO TYGODNIA

10.00-15.00 KLUB BRYDŻOWY

11.30-12.30 WARSZTATY USPRAWNIAJACE PAMIEĆ
12.30-13.00 DBAMY O ZDROWIE- POMIAR CIŚNIENIA

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA

16.00-18.00 KAWIARENKA SENIORA