Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów

Harmonogram zajęć Kwiecień 2018r.

• 
• 

PONIEDZIAŁEK

10.00-11.00 ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE PAMIĘĆ

11.00-12.00 GIMNASTYKA RELAKSACYJNA

12.30-13.00 DBAMY O ZDROWIE POMIAR CIŚNIENIA, WAGI

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

15.00-17.000 WARSZTATY ARTYSTYCZNE

15.30-17.30 KLUB SZACHOWY

16.00-18.00 GRY LOGICZNE

16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA

WTOREK

10.00-12.00 POGADANKI, ROZMOWY INDYWIDUALNE

10.00-15.00 KLUB BRYDŻOWY

12.30-13.00 DBAMY O ZDROWIE POMIAR CIŚNIENIA

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

15.30-17.30 KLUB SZACHOWY

16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA

16.00-18.00 JĘZYK ANGIELSKI

ŚRODA

10.00-14.00 JĘZYK ANGIELSKI

10.00-11.00 GIMNASTYKA DLA SENIORA

11.00-12.30 KĄCIK KULINARNY

12.30-13.00 DBAMY O ZDROWIE POMIAR CIŚNIENIA

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

15.30-17.30 KLUB SZACHOWY

16.00-18.00 KURS KOMPUTEROWY

16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA

CZWARTEK
10.00-11.30 WARSZTATY EDUKACYJNE- GRY QUIZY ZAGADKI

10.00-11.30 KĄCIK KRAWIECKI

11.30-12.30 ĆWICZENIA USPRAWNIAJĄCE PAMIEĆ

13.30-13.00 DBAMY O ZDROWIE POMIAR CIŚNIENIA, WAGI

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

15.00-17.00 KLUB FILOMWY

15.30-17.30 KLUB SZACHOWY

16.00-18.00 JĘZYK ANGIELSKI

PIĄTEK

10.00-11.30 PRASÓWKA- OMAWIANIE PRASY Z DANEGO TYGODNIA

10.00-15.00 KLUB BRYDŻOWY

11.30-13.00 WARSZTATY USPRAWNIAJĄCE PAMIĘĆ

12.30-13.00 POMIAR CIŚNIENIA

13.00-14.00 OBIAD DDPS

14.00-15.00 OBIAD SENIORZY 60+ Z MIASTA

16.00-18.00 BIBLIOTEKA SENIORA

16.00-18.00 KAWIARENKA SENIORA