Częstochowskie Centrum Aktywności Seniorów
Harmonogram zajęć- Marzec 2019
|
PON |
10.00-11.00 |
ROZMOWY PRZY HERBATCE |
|
11.00-12.30 |
TRENING PAMIĘCI |
|
|
12.00-12.30 |
GIMNASTYKA DLA SENIORA |
|
|
12.30-13.00 |
DBAMY O ZDROWIE-POMIAR CIŚNIENIA |
|
|
13.00-14.00 |
OBIAD DDPS |
|
|
14.15-15.15 |
OBIAD SENIORZY 60+ |
|
|
15.00-17.00 |
WARSZTATY ARTYSTYCZNE |
|
|
16.00-18.00 |
KLUB SZACHOWY |
|
|
16.00-18.00 |
BIBLIOTEKA SENIORA |
|
WT TANECZNO-LITERACKI |
10.00-11.00 |
ROZMOWY PRZY HERBATCE |
|
10.00-15.00 |
KLUB BRYDŻOWY |
|
|
11.00-12.30 |
KLUB LITERACKI |
|
|
11.00-13.00 |
JĘZYK WŁOSKI |
|
|
12.30-13.00 |
GIMNASTYKA DLA SENIORA |
|
|
12.00-14.00 |
MASAŻE DDPS/CCAS |
|
|
12.30-13.00 |
DBAMY O ZDROWIE-POMIAR CIŚNIENIA |
|
|
13.00-14.00 |
OBIAD DDPS |
|
|
14.15-15.15 |
OBIAD SENIORZY 60+ |
|
|
16.00-18.00 |
KLUB SZACHOWY |
|
|
16.00-19.00 |
POTAŃCÓWKA(PRZERWA) |
|
CZW |
10.00-11.00 |
ROZMOWY PRZY HERBATCE |
|
11.00-12.30 |
KĄCIK KRAWIECKI |
|
|
11.00-12.30 |
RADOSNE ŚPIEWANIE-SPOTKANIE Z MUZYKĄ |
|
|
12.00-12.30 |
GIMNASTYKA DLA SENIORA |
|
|
12.30-13.00 |
DBAMY O ZDROWIE-POMIAR CIŚNIENIA |
|
|
12.30-14.30 |
ZAJĘCIA KOMPUTEROWE CCAS |
|
|
13.00-14.00 |
OBIAD DDPS |
|
|
14.15-15.15 |
OBIAD SENIORZY 60+ |
|
|
15.00-17.00 |
KLUB PRASOWY |
|
|
16.00-18.00 |
KLUB SZACHOWY |
|
|
16.00-18.00 |
BIBLIOTEKA SENIORA |
|
PT |
10.00-11.00 |
ROZMOWY PRZY HERBATCE |
|
11.00-12.00 |
PRASOWE PODSUMOWANIE TYGODNIA |
|
|
10.00-15.00 |
KLUB BRYDŻOWY |
|
|
11.30-12.30 |
ZAJĘCIA KOMPUTEROWE DDPS |
|
|
12.00-12.30 |
GIMNASTYKA DLA SENIORA |
|
|
12.30-13.00 |
DBAMY O ZDROWIE |
|
|
13.00-14.00 |
OBIAD DDPS |
|
|
14.15-15.15 |
OBIAD SENIORZY 60+ |
|
|
16.00-18.00 |
KLUB SZACHOWY |
|
|
16.00-18.00 |
KAWIARENKA DLA SENIORÓW |
*GODZINOWY ROZKŁAD ZAJĘĆ OD 10.00 DO 15.00 DOTYCZY DZIENNEGO DOMU POMOCY SPOŁECZNEJ
PLAN OD GODZINY 15.00 DO 18.00 PRZEWIDZIANY JEST DLA CZĘSTOCHOWSKIEGO CENTRUM AKTYWNOŚCI SENIORÓW